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[일생활균형]디지털대면 워라밸저녁강좌 신청하세요. 상세보기 - 제목,내용,파일 정보 제공
[일생활균형]디지털대면 워라밸저녁강좌 신청하세요.
내용
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부천시여성회관의 워라밸 저녁강좌가 디지털대면 시리즈로 돌아왔습니다!

#나의_연극_같은_하루_연기의_첫걸음
#행복한_아침을_만드는_나의_루틴만들기
#책과_음악으로_찾아가는_나의_마음_잃어버린_영혼

아래 링크와 홍보물의 QR코드로 사전 접수 가능합니다.
*정원이 10명 이내입니다. 선착순 접수하니 서두르세요!
*신청링크: http://naver.me/xGnbPLBj

[2020 비대면 워라밸 저녁강좌 시리즈]
사회적 거리 두기 등으로 사회적·문화적 활동 제한과
감염에 대한 우려 등 스트레스 상태에 있는
#일하는_여성 #워킹맘 #워킹대디 등 부천시 노동자의 스트레스 해소와
마음 돌봄을 위한 새로운 시리즈로 준비되었습니다.

#나의_연극_같은_하루_연기의_첫걸음
배우 유승락과 함께하는<나의 연극 같은 하루, 연기의 첫걸음>은
내 일상의 주연인 자신이 배우가 되는 경험을 제공합니다.
지금까지와는 다른 나를 경험하실 수 있습니다. ^^

#행복한_아침을_만드는_나의_루틴만들기
프로운동선수들은 심리적 안정을 통해 긴장을 낮추고 경기력을
극대화하기 위해 루틴만들기 등 멘탈 훈련을 한다고 합니다.
“영미!!!” 외치던 안경선배의 국가대표 컬링팀의 멘탈코칭을 하셨던
박철홍 강사와 함께 <행복한 아침을 만드는 나의 루틴만들기>

#책과_음악으로_찾아가는_나의_마음_잃어버린_영혼
피아니스트이자 작곡가인 아트디렉터 김용재,
크리에이티브 디렉터, 심리상담가 홍세진의
<책과 음악으로 찾아가는 나의 마음 ‘잃어버린 영혼’>은
그림책을 보는 색다른 방법과 일상에 지쳐 자신을 잊고 사는
우리들에게 스스로의 마음을 돌보는 경험을 제공합니다.

#경기도일생활균형지역특성화사업
#부천시여성회관_일생활균형팀 032-324-6670
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