상세정보

• 교육안내

  강의소개

  목 표
  내 몸을 보호하는 호신술, 태극권을 배워 스스로 몸과 마음을 지킨다
  
  준비물
  실내 운동화, 편한 운동복

  수강시 유의사항 및 취소/환불 규정

  환불 안내
  ○ 신청방법 : 현장방문, 이메일, 팩스 접수 
                   (메일주소  womanbwyf@naver.com, 팩스번호: 032-321-6979) 
  ○ 구비서류 : 환불신청서, 통장사본
  ○ 환불소요시간: 강좌 환불은 환불신청일(필요서류 완비 확인) 후 2주 정도 소요됩니다.   
  
  ○ 환불규정 
   · 수업개시 이전 전액환불
   · 1주 수업 후 11주 수강료 환불 / 2주 수업 후 10주 수강료 환불 / 3~4주 수업 후 8주 수강료 환불
   · 5주 수업 후 7주 수강료 환불 / 6주 수업 후 6주 수강료 환불 / 7~8주 수업 후 4주 수강료 환불
   · 9주 수업 후 3주 수강료 환불 / 10주 수업 후 2주 수강료 환불 / 11~12주 수업 후 환불 불가

  강사소개

  {강사소개} 강사명, 주요경력 소개

  강사명	박선정	주요 경력

• 커리큘럼

  커리큘럼 - 강의 구분, 교육주제, 세부교육내용 등 정보 제공

  제1강 2025-05-13	교육주제 : 세부교육내용 : 오리엔테이션, 양식 태극권 소개  - 태극 10요결을 중심으로 -‘쌍병선전’동작하기
  제2강 2025-05-20	교육주제 : 세부교육내용 : 긴장된 몸 이완하기 -양생법으로서의 태극권 -송신법, 웅경공 동작하기
  제3강 2025-05-27	교육주제 : 세부교육내용 : 상체 이완하기 1 -태극팔법 (붕리제안) -양식태극권 ‘람작미’ 동작하기
  제4강 2025-06-03	교육주제 : 휴관-임시공휴일(대통령선거) 세부교육내용 : 상체 이완하기 2 -태극팔법 (채열주고) -양식태극권 ‘단편’ 동작하기
  제5강 2025-06-10	교육주제 : 세부교육내용 : 척추 이완 운동1 -태극 신법(조종중기) -양식태극권 ‘제수상세’ 동작하기
  제6강 2025-06-17	교육주제 : 세부교육내용 : 척추 이완 운동2 -태극 신법(전사동작) -양식태극권 ‘백학량시’ 동작하기
  제7강 2025-06-24	교육주제 : 세부교육내용 : 복부 이완 운동 -태극 신법(내공전사운동법) -양식태극권 ‘루슬요보’ 동작하기
  제8강 2025-07-01	교육주제 : 세부교육내용 : 혼자서도 할 수 있다! 태극권 -람작미, 단편, 제수상세, 백학량시, 루슬요보 연달아 동작하기
  제9강 2025-07-08	교육주제 : 세부교육내용 : 몸의 중심 찾기1 -태극 보법 (허실분청) -양식태극권 ‘수휘비파’ 동작하기
  제10강 2025-07-15	교육주제 : 세부교육내용 : 몸의 중심 찾기2 -태극 보법(절첩과 전환) -양식태극권 ‘진보반란추’ 동작하기
  제11강 2025-07-22	교육주제 : 세부교육내용 : 몸과 마음을 이완하기 -양식태극권 ‘여봉사폐, 십자수’ 동작하기
  제12강 2025-07-29	교육주제 : 세부교육내용 : 혼자서도 할 수 있다! 양식 태극권 -람작미, 단편, 제수상세, 백학량시, 루슬요보,수휘비파, 진보반란추, 여봉사폐, 십자수 연달아 동작하기